Recensies van onze klanten

  • Rogier Gerritsen Directeur Ds Smith De Hoop

    Leefstijlprogramma met Train2Perfection geeft boost aan DS Smith

    Hoe blijven medewerkers gezond en gedreven inzetbaar gedurende hun gehele loopbaan? Hoe help je collega’s om zich zowel mentaal als fysiek goed te voelen? Vragen die bij elk bedrijf spelen. Bij DS Smith De Hoop – een papierfabriek met 170 medewerkers uit Eerbeek – zoeken we onze antwoorden in een ambitieus programma duurzame inzetbaarheid. Goed voor de medewerker, en daarmee ook goed voor het bedrijf! Dit programma is heel breed, gaat bijvoorbeeld over training en opleiding, maar ook bijvoorbeeld over slaap coaching. Een belangrijk onderdeel van deze aanpak is een leefstijlprogramma – het helpen van medewerkers om zich fitter en vitaler te voelen. Om dit handen en voeten te geven zochten we een partner. Wij kwamen uit bij Train2Perfection met vestigingen in Eerbeek en Beekbergen, en dat bleek een schot in de roos.

    Wat een verschil met eerdere initiatieven, zoals het vergoeden van een fitness abonnement. Train2Perfection pakt het heel anders aan. Medewerkers die meedoen sporten in principe 2 keer in de week. Afhankelijk van de persoonlijke omstandigheden in een klein groepje, in duo’s of alleen. Altijd onder begeleiding van een professionele maar bovenal enthousiaste personal trainer. In eerste instantie deden 23 collega’s mee aan het programma. Maar het werkt aanstekelijk – dit aantal is inmiddels gestaag en tot ver boven de 30 gegroeid.

    Train2Perfection focust zich overigens niet alleen op bewegen. Het programma rust daarnaast op 2 andere pijlers: gezonde voeding en misschien wel het aller moeilijkste… gedragsverandering! Zo zijn er weegmomenten die dat stimuleren, is er voedingsadvies, maar ook metingen van het cholesterol horen bij de aanpak. Klinkt mooi natuurlijk, maar “the proof of the pudding is in the eating” zeggen ze wel eens. We zijn tenslotte een bedrijf en naast de positieve stimulans zijn we ook altijd zeer geïnteresseerd in de “bottom line” resultaten. En, die spreken voor zich! Al in de eerste 12 weken van het programma vielen we gezamenlijk 145 kg af en we verloren samen 161cm taille omtrek. Ook onze verzuimcijfers ondersteunen de aanpak. Natuurlijk, ziekte kan iedereen overkomen, maar toch zijn we trots dat we het afgelopen jaar qua verzuim weer bij de beste 3 papierfabrieken van Nederland behoorden (van de 21).

    Ik wil Simone en Sonny als eigenaren van Train2Perfection en hun team van harte feliciteren met hun aanpak: hun aanstekelijke enthousiasme motiveert enorm. Mensen blijven komen, iedereen krijgt een eigen persoonlijke benadering, geen training is hetzelfde en collega’s zijn razend enthousiast. Ook mooi om te zien dat het bedrijf van Sonny en Simone investeert in de nieuwste materialen en zich daarmee blijft ontwikkelen. Een fantastisch neveneffect is dat het sporten in kleine groepjes de onderlinge band tussen collega’s versterkt. Alle niveaus sporten door elkaar en met elkaar en dit biedt de mogelijkheid om de onderlinge relaties in het bedrijf in een informele setting te versterken.

    Ik kan elk bedrijf aanraden om eens met Train2Perfection te gaan praten.

  • Daphne Damen

    Had veel last van lichamelijke klachten die tijdens verschillende sporten verergerde. Uiteindelijk heb ik de stap naar Train2perfection gemaakt. Hier trainde ik met Simone 2x in de week. Er wordt goed gekeken naar je voeding, super goede begeleiding tijdens de trainingen, waar echt op mijn klachten wordt gelet en kreeg de training die bij mij past. Lichamelijk word ik steeds sterker en de klachten zijn nu weg. Nu train ik met een aantal vriendinnen in een small group en geniet van het sporten. Met dank aan Simone, Sonny en Nick. Ik ga nog even door met trainen en mijn doel halen!

  • Erwin-Paul Bouma

    Ik train sinds anderhalf jaar bij Simone en Sonny en dat bevalt me heel erg goed. Het is begonnen met sportmassage door Simone omdat ik met wielrennen en MTB last van mijn onderrug had. Tijdens deze massages zag Simone dat mijn spierontwikkeling in mijn benen niet in balans was met mijn bovenlichaam en het goed zou zijn veel meer mijn core te trainen. Dit is uiteindelijk de oplossing gebleken voor mijn rug problemen, ik heb er geen last meer van zelfs niet tijdens beklimmen 3x Mont Ventoux wat ik voor ALS heb gedaan deze zomer. Daarnaast ben ik veel sterker geworden ik voel ik me daardoor fitter. De flexibiliteit van het plannen en de prettige en vakkundige begeleiding maken Train2Perfection een echte aanrader!

  • Mona Dolié

    Zelf ben ik afgelopen mei begonnen met personal training bij Simone. Ik had direct een goed gevoel bij haar manier van begeleiding. Ze is een rustig persoon, maar altijd duidelijk en gemotiveerd. Ze heeft ervoor gezorgd dat ik het sporten echt leuk ben gaan vinden. Dit resulteert dan ook op -23 kilo! Ze heeft mij laten zien dat een personal trainer meer inhoud dan alleen vertellen hoe je een oefening uitvoert. Ze is een luisterend oor, en kijkt echt naar je persoonlijke kwaliteiten. Haar enthousiaste drive geeft mij de motivatie om nog meer kilo’s kwijt te raken…Simone, stop nooit met waar jij zo goed in bent, want voor mij ben je echt een topper!!

  • Fred Schotpoort

    Sinds december 2015 train ik bij Train2Perfection. Mijn doel was om fitter en sterker te worden. Ik train 2 a 3 keer per week. Het resultaat is ondanks mijn bourgondische levensstijl naar tevredenheid. De aanpak van Sonny past prima bij mij. Professioneel, doelgericht, gedreven en met op zijn tijd een dosis humor. Daarnaast is Sonny een prettige kerel en een enthousiaste ondernemer die enorm trots is op wat hij doet. Dat maakt hem een succesvol personal trainer. Ik kan iedereen Train2perfection aanbevelen. Keep up the good work!

  • Bert Wensink

    Een jaar geleden begonnen met trainen bij Sonny, Simone en Nick. 2x in de week werken aan conditie en kracht om meer energie te krijgen tijdens mijn dagelijkse werk en wat kilootjes kwijt te raken, dat was het doel. Terugkijkend ben ik daar zeker in geslaagd. Goed advies mbt voeding en begeleiding tijdens de training is belangrijk, maar het belangrijkste is dat je zelf de knop omzet! Succes als je ook besluit te komen trainen!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Karin Mensink

    Sinds Mei 2017 train ik bij Train2perfection. Na een moeilijke periode waar ik het sporten even op een laag ( zeg maar gerust: geen) pitje moest zetten vond ik het tijd om weer aan mijzelf te werken. Na meerdere keren de site van Train2perfection bezocht te hebben en na lang twijfelen toch besloten om contact op te nemen. Na een intakegesprek + les was ik om! Dit is de beste beslissing ooit…Ik train nu 2x in de week. Ik dacht altijd dat dit niks voor mij zou zijn maar ik vindt het echt superleuk, je krijgt ook een eetschema maar niks ingewikkelds , gewoon normaal maar verstandig eten en als je zo met je lijf bezig bent wil je ook niet anders en wordt je alleen maar enthousiaster! Ik ben nu al bijna 9 kilo kwijt, voel mij veel beter, wordt ook sterker, alleen maar positief! Sonny, Simone en Nick zijn echt toppers! En trouwens ook niet onbelangrijk, ik heb leuke mensen leren kennen waardoor het vaak ook supergezellig is!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Rick Waalders

    In een half jaar sporten meer bereikt dan in de 6 jaar daarvoor toen ik alleen trainde. Ik zit lekkerder in m’n vel, heb geen last meer van m’n rug en ben 10 kilo aangekomen (dat was een doel).
    Sonny is erg enthousiast en eerlijk en zorgt ervoor dat je verder gaat dan je zelf denkt te kunnen.

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Michelle te Kamp

    In 2016 ben ik begonnen met afvallen. Ik had voor mezelf een gewicht voor ogen en dat naar een jaar toen ook bereikt. Uiteindelijk was daarna mijn doel om fitter, strakker en sterker te worden. Alleen het enige probleem was, de motivatie om naar te sportschool te gaan die was er op dat moment niet. Tot dat ik super veel goede verhalen hoorde over Train2perfection. Ik heb toen contact opgenomen met Sonny en Simone. Alleen al na het intake gesprek en een half uurtje trainen met hun was ik al super enthousiast. Oefeningen worden goed uitgelegd, voeding word goed met je door genomen! Door Train2perfection heb ik mijn motivatie weer terug gevonden, ben ik nog meer kilo’s kwijt geraakt en ga echt met super veel plezier elke keer weer naar de training toe. De trainingen zijn zwaar, fanatiek en natuurlijk ook leuk en gezellig! ( een grapje tussen door hoort erbij.) Sonny, Simone en Nick zijn echt drie toppers!!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Michel Regenspurg

    Wil je verantwoord trainen? Wil je afvallen? Wil je sterker worden? Wil je die schop onder je kont hebben? Wil je leuk en afwisselend trainen? Zoek je leuke trainers? Zoek dan niet verder. Bij Train2perfection ben je aan het goede adres. Sonny en Simone doen er alles aan om je doelen te bereiken. Mijn doel is nog niet bereikt maar ben goed op weg. Het is er leuk en gezellig maar hard werken hoort er ook bij. Goede dieet adviezen om goed en verantwoordelijk af te vallen. En het kost nauwelijks moeite. De winter komt er weer aan, buiten trainen wordt dan minder. Een goede reden om de winter door te trainen bij Train2Perfection met perfecte begeleiding, zodat je volgend jaar fit het jaar weer begint. Een hele grote kans dat je daarna blijft hangen 😉

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Reina Draijer-Hop

    Mijn bolle buik (door een diastase na 2 zwangerschappen) bleef helaas niet onopgemerkt. Met grote regelmaat werd ik gefeliciteerd met mijn ‘zwangerschap’. Bij de laatste keer was ik dat zo zat, dat ik mij direct heb aangemeld voor Personal Training. Dit in de hoop dat sporten onder deskundige begeleiding, de buikomvang en het getal op de weegschaal zou verminderen. Eigenlijk had ik de hoop al een beetje opgegeven. Maar Sonny, Simone en Nick gaven mij een voedingsschema op maat, adviezen voor thuistraining, afwisselende personal trainingen en de broodnodige stimulans! Na 13 weken kan ik zeggen dat ik zeer tevreden ben met het tot nu toe behaalde resultaat. Ik ga nog verder met small group trainingen, maar tot dusver bedankt!!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Fernanda Lemmen

    Ik train nu al een aantal maandjes 2x per week bij Train2Perfection Personal Training en ga er nog steeds met veel plezier naar toe! Inmiddels ook behoorlijk wat kilo’s verloren, wat natuurlijk ook heel fijn is! Sonny motiveert en denkt altijd met je mee. Ik wilde mijn levensstijl aanpassen, en dat is gelukt! Ben het sporten ook weer erg leuk gaan vinden!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Judith Bouhof

    Begin dit jaar toen ik op de weegschaal stond thuis. Was ik er klaar mee. Er moest wat veranderen. Ik kan prima zelf afvallen maar het vast houden en het niet vervallen in oude gewoontes was erg lastig. Ik “sportte” bij de sportschool maar eigenlijk kon je dat geen sporten noemen.
    Met 2 vriendinnen waarvan 1 al heel enthousiast was over sporten bij Simone. De stoute schoenen begin november aangetrokken en ons aangemeld voor small group training.
    2 x per week sporten met zijn 3-en daarbij natuurlijk aandachtspunten voor de maaltijden en drinken.
    De begeleiding van Simone is top. Aandacht voor ons alle 3, en rekeninghoudend met de beperkingen van een ieder.
    Elke training is anders en dat motiveert en stimuleert mij en het sporten verveelt dus echt niet (wat in de sportschool bij mij wel het geval was).
    Heb bijna mijn doelen behaald die ik vooraf gesteld heb, maar het sporten en mijn nieuwe eetpatroon bevalt zo goed dat ik mijn doel ga bijstellen.
    En het resultaat mag er zijn na 4 maanden ruim 10 kilo afgevallen, 12 cm buikomvang minder. Ben trots op mezelf, maar durf wel te zeggen dat het zonder de begeleiding van Simone en mijn 2 mede sporters niet gelukt was.

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Reinier van de Spek

    Ik ben afgelopen november begonnen met personal training bij Sonny met het hoofdzakelijke doel om fitter en sterker te worden. Met gemiddeld één uur squashen in de week en een fysiek passieve baan gaat dit immers niet vanzelf. Ik zat daarnaast nog met de nasleep van een tweetal blessures uit het verleden.
    Bij de nulmeting bleek mijn gewicht en vetpercentage aan de hoge kant te zitten waardoor de focus het afgelopen halfjaar eerst is komen te liggen op afvallen. Sonny heeft een voedingsadvies samengesteld om hier op verantwoorde wijze mee aan de slag te gaan.
    Het resultaat is nu – na een halfjaar en ondanks mijn redelijk bourgondische levensstijl – 15 kilo afgevallen en een daling van het vetpercentage met 10 procentpunt. Doel behaald! Ik ben me alleen hierdoor al een stuk fitter gaan voelen.
    Intussen zijn we de afgelopen periode ook met verschillende trainingen bezig geweest. Dit varieerde van krachttrainingen tot het doelgericht aanpakken van de door blessures zwakkere lichaamsdelen.
    Mijn nieuwe doel voor komende periode is het opbouwen van meer spiermassa en dus sterker te gaan worden. Met de enthousiaste, professionele en resultaatgerichte coaching van Sonny gaat dit helemaal goedkomen!

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Marleen Elshof

    Ik train met heel veel plezier met Sonny van train2perfection. Sonny is een zeer professionele en deskundige trainer en zijn begeleiding beslaat zowel uit het ondersteunen bij de training als het onder de loep nemen van je voedingspatroon. Sonny ondersteund jij bij het zoeken naar een combinatie van beide die past bij jou en de doeken die je hebt. Hij zorgt voor afwisselende trainingen waarin hij er voor zorgt dat je steeds tot het uiterste gaat. Naast dit alles is Sonny gewoon een hele leuke,spontane man met veel humor. Hij zorgt dat je ook op moeilijke momenten de training afrond met een goed gevoel. Ik heb mijn doelen nog niet bereikt en blijf nog een tijd hier met plezier trainen maar voel me gezonder, fitter en gelukkiger. De training van Sonny bij train2perfection iets wat ik iedereen zou gunnen.

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Sjaak Korenblek

    Geruime tijd met Sonny getraind en kan niet anders zeggen dan dat dit super goed bevallen is. Ik had een stok achter de deur nodig qua trainen en ook de begeleiding mbt voeding hebben mij erg geholpen. Sonny voelt zijn klanten goed aan en is daardoor instaat ieder op zijn eigen manier te motiveren! Daarnaast investeert hij in de toekomst en is hij samen met Simone gedreven iets moois neer te zetten, ga zo door:).

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Wilfried Buys

    Super blij en trots. Sinds een half jaar sport ik bij Train2Perfection en vanavond onder de voor mij psychologische grens van 100 kg geschoten. En er gaat nog meer af. Het moet uit je zelf komen maar toch bedankt Sonny en Simone voor de goede ondersteuning en motivatie op gebied van voeding en training. Aanrader.

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Jelke Bouma

    Op een positieve en goed begeleide manier werken sonny en ook Simone aan de gestelde doelen. Deze manier is voor mij een stok achter de deur om te werken aan mijn doelen. In het begin niet altijd voor mijn plezier, maar nu begint goed eten en bewegen standaard te worden. Hierdoor zit ik lekkerder in mijn vel. Je kan meer dan je denkt. Ook de flexibiliteit om op diverse momenten af te kunnen spreken vind ik prettig. Kortom een aanrader.

  • Recensies - Train2Perfection Personal Training

    Wim Kars

    Wij zijn nu ruim een jaar iedere dinsdag en vrijdagochtend vanaf 7.00 tot 8.00 uur aan het trainen bij Train2Perfection Personal Training. Iedere keer geeft Sonny Scherpenzeel ons weer de extra motivatie die je nodig hebt om goed te kunnen trainen. De resultaten die wij halen met het afvallen zijn gigantisch. Uiteraard spreek ik ook namens mijn tweelingbroer Albert Kars. Als je dit leest, maar je hebt nog nooit de eerste stap gezet om naar een Personal trainer te gaan, kan ik iedereen aanraden om naar Sonny Scherpenzeel te gaan. Zowel op voeding als op persoonlijke begeleiding tijdens iedere training kan je geen betere keuze maken. Sonny tot op heden super bedankt.

Whatsapp