Lukt het jou niet om jouw doelstelling te behalen? Dan ben je waarschijnlijk op zoek naar begeleiding die ervoor zorgt dat jij de juiste keuzes maakt omtrent jouw levensstijl. Onze Personal Trainers en Leefstijlcoaches staan klaar om jou daarbij helpen! Met onze Personal Gyms in Eerbeek en Beekbergen dichtbij Apeldoorn is er altijd een plek in de buurt. Samen gaan we werken aan de drie pijlers voor een sterk en vitaal lichaam, namelijk voeding, beweging en gedrag. Train2Perfection ontwikkelt altijd persoonlijke en op maat gemaakte programma’s waardoor jij doelgericht en efficiënt te werk gaat.
Samen met onze ervaren Personal Trainers ga je werken aan jouw specifieke doelen. Dit kan zijn verantwoord afvallen, sterker en fitter worden of een combinatie van deze drie. Wanneer je kiest voor Personal Training, wordt het programma volledig op jouw afgestemd en train je alleen met jouw Coach. Bij Duo Training kom je samen met een vriend of vriendin en begeleiden we jullie gezamenlijk. Ook hier is veel ruimte voor persoonlijke begeleiding. Tot slot kun je kiezen voor Small Group Training, waarin je de uitdaging en motivatie ervaart van een leuke, sportieve en kleine groep mensen!
Wanneer je fit bent en je vitaal voelt, sta je sterk in het leven. Je gezondheid is beter, waardoor je goed functioneert tijdens je dagelijkse werkzaamheden. Een stressvolle baan, lichamelijke klachten of gebrek aan motivatie kunnen een fit en gezond lichaam in de weg staan. Onze Personal Trainers en Leefstijlcoaches werken doelgericht en coachen op basis van gezonde voeding, intensief bewegen en gedragsverandering. Samen zorgen wij ervoor dat jij met plezier werkt aan een goede gezondheid!
Als je ervoor kiest om bij ons je leefstijl om te gooien en op een gezonde en verantwoorde manier te werken aan jouw doelstelling zullen we eerst kennis met elkaar moeten maken doormiddel van een intakegesprek. In het intake gesprek bespreken we samen het doel en het plan van aanpak. Het eerste intake gesprek is deels ook een proeftraining. De tweede proeftraining zal merendeels in het teken staan van een stukje training, zo kun jij ervaren hoe wij te werk gaan in onze Gyms.
Het intake gesprek is bepalend voor het vervolg van onze samenwerking en daarom vinden wij het intake gesprek erg belangrijk.
Mocht je interesse gewekt zijn, dan nodigen we jou uit voor een gratis intake gesprek met niet 1 maar 2 proeftrainingen met een eigen Personal Trainer! Dit doen we omdat wij willen dat jij een weloverwogen beslissing maakt om met één van onze toptrainers aan de slag te gaan. Wil jij graag vrijblijvend kennismaken? Vul dan het contactformulier in!
Wil jij precies weten hoeveel calorieën je nodig hebt om je doel te behalen?
Bereken dan hier eenvoudig jouw dagelijkse caloriebehoefte!